Zwaarder trainen door nieuwe sportkleding?

Tunnelvisie en marketing misleiding

Je herkent het vast wel, je komt voor het één en gaat weg met het ander. Webwinkels, maar ook supermarkten, zorgen door middel van psychologische toepassingen dat ze jou sturen in je gedrag en keuzes. Het licht, de muziek, de looprichting, geur en productplaatsing, over alles is nagedacht. En in webwinkels gebeurd precies hetzelfde door gebruik te maken van kleuren en afbeeldingen die jou sturen.

Je hebt een bestelling gedaan in de webshop en ontvangt een paar dagen later het pakketje. Je krijgt direct een shot van endorfine als de deurbel gaat. Yes, mijn pakket is er, je voelt je heel even jarig. Dubbel geluk, alles past en je hoeft niets terug te sturen. Je kan niet wachten om met je nieuwe outfit te gaan sporten. Het sporten in nieuwe kleding geeft je een goed gevoel waardoor je meer energie lijkt te hebben.

Strak in nieuwe sportkleding

Een nieuwe trainingsbroek en strakke slim-fit shirt, waardoor je armen er net wat groter uitzien. Omgekleed, haar gestyled en dan richting de sportschool. Je straalt, je hebt er zin in en wilt graag je nieuwe outfit showen. Nee, niet flaneren of paraderen door de gym, maar je merkt dat je lekker in je vel zit. De serotonine, dopamine, endorfine en oxytocine gieren door je lichaam. Je kleding zit goed, het is schoon, ruikt fris en is de nieuwste collectie die nog niet veel mensen dragen. Nieuwe kleding kan je dus wat extra energie geven om wat zwaarder of langer door te gaan met trainen. Het kan je überhaupt al de motivatie geven om toch nog even naar de gym te gaan als je twijfelt om te gaan. Wellicht een goede vervanger voor de pre-workout die je normaal neemt… Wel een dure pre-workout als je elke gym-sessie een nieuw kledingstuk moet kopen.