Review: Vitamine D3 Softgels | Myvitamins – Myprotein
De zonlicht vitamine D3, voor je dagelijks welzijn. In Nederland kan je niet elke dag een zonnestraaltje meepakken. Wij delen onze review van de D3 softgels van Myprotein.
Je hebt vitamine D3 nodig, want het is verantwoordelijk voor de opname van calcium en fosfaat uit voeding, wat van groot belang is voor diverse biologische processen.
Vitamine D3 met regen
Vitamine D3 wordt voornamelijk opgedaan door blootstelling aan de zon en is niet te vinden is in de meeste voeding. Met deze handige softgel capsules van Myprotein krijg je alle voordelen van vitamine D, ongeacht het weer. Ik besloot om dit supplement toe te voegen aan mijn dagelijkse voedingspatroon.
Softgels, maar niet vegan
Sommige supplementen zitten in een capsule, andere in een softgel en weer andere kunnen als tablet of kauwtablet worden ingenomen. Softgels lijken qua uiterlijk veel op capsules omdat ze een gladde buitenkant hebben. Softgels worden echter vaak van cellulose gemaakt. Hier komt veelal geen dierlijk materiaal aan te pas. Dat betekent dat softgels geschikt kúnnen zijn voor vegetariërs en veganisten. Echter… Helaas word de softgel van dit supplement van gelatine gemaakt, gewonnen uit dierenbotten en -huid. Wel is deze vrij van gluten.
Belangrijkste voordelen:
- Vol met 62,5 mcg vitamine D
- Helpt je immuunsysteem
- Ondersteunt gezonde botten en spieren
- Handig softgel-supplement
Elke capsule bevat 62,5 mcg vitamine D, wat je immuunsysteem ondersteunt en je zowel binnen als buiten de sportschool fit houdt. Daarnaast helpt het je spieren en botten in een goede conditie te houden — wat heel belangrijk is, of je nu aan het gewichtheffen of hardlopen bent
Wat is het effect van dit D3 supplement?
Het is een zeer kleine softgel die je zo wegslikt met een slok water. Er wordt slechts 1 capsule per dag aanbevolen, bij voorkeur met een maaltijd. Het is alleen heel lastig om te zeggen of ik iets merk van dit supplement. Afgelopen tijd heeft de zon veel geschenen en dan neem ik deze niet. D3 staat bekend om vele gezondheidsvoordelen. Lees je eens in of je vitamine D3 echt nodig hebt, en of je tot een risico groep behoort. Hier in Nederland komt een tekort bijna niet voor.
basis.fit score
Als je huid geen zonlicht krijgt is dit supplement een mooie toevoeging vitamine D3 op je ADH.
Voordelen
- Makkelijk in te nemen
- Smaakloos
Aandachtspunten
- Te grote container, niet milieubewust
- Hebben NL'ers dit supplement echt nodig?
Winactie
Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang maandelijks de laatste artikelen van Basis.fit. Je maakt direct kans op een gratis cap!
Uitschrijven kan altijd met 1 druk op de knop.
Bas
Fitness is mijn levensstijl! Sinds ik let op mijn voeding, heb ik grote vooruitgang geboekt en nu vind je me vaak in de sportschool of op de padel/squashbaan. Met Basis.fit wil ik jou helpen op jouw fitnessreis, door eerlijke content te delen waarmee jij het beste uit jezelf kunt halen. Stuur me gerust een berichtje!
Winactie
Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang maandelijks de laatste artikelen van Basis.fit. Je maakt direct kans op een gratis cap!
Uitschrijven kan altijd met 1 druk op de knop.
Wat vind jij van dit artikel?
Laat een reactie achter