Review: NYRO Typhon pre-workout
Het team van NYRO heeft een stevige pre-workout op de markt gebracht. Een dosering van 18 gram, is de grootste hoeveelheid van scoop-formaat die we tot op heden voorbij hebben zien komen.
De pre-workout is vrij van verboden middelen en heeft 300 mg aan cafeïne en 200 mg theanine. Een flinke dosis energie en uitstel van een crash.
Machtige titanenstrijd
We vroegen de mannen achter NYRO nutrition wat hun motivatie en missie was voor de ontwikkeling van de Typhon pre-workout. NYRO is een afgeleide van Nero dat terug gaat naar de Griekste mythologie. Het staat voor kracht en atletische bouw. Met de Typhon serie verwijzen ze naar een machtig beest dat tegen Zeus (god van het licht, donder en bliksem) vocht in een echte titanenstrijd.
Typhon (Tyfoe, Typhaon), Grieks – een reus met honderd drakenkoppen en met de stem van een man, een hond en een stier.
NYRO’s Typhon Series Pre-Workout is een pre-workout die je voorbij je grenzen zou trekken. We zien al snel dat het een krachtige formule is die zeker voor energie en een flink pomp moet gaan zorgen.
Scoop van 15 of 18 gram?
Ook NYRO Nutrition raad netjes aan om eerst met een halve scoop te beginnen en dit langzaam op te bouwen naar 1 volle scoop. Bij de ingrediëntenlijst zien we de waardes per 18 gram (per 1 dosering). Echter als je verder leest blijkt dat 1 volle scoop maar 15 gram is. Het wordt een beetje lastig om die 3 gram extra erbij te kunnen pakken. Veel meer wil je ook niet binnen krijgen als je naar het cafeïne gehalte kijkt. De dosering per 18 gram zou een ideale hoeveelheid aan ingrediënten zijn.
| Ingrediënten | Per 18g | Per scoop 15g |
|---|---|---|
| L-Citrulline-D-Malaat | 8000 mg | 6666 mg |
| Beta Alanine | 4000 mg | 3333 mg |
| Betaine HCI | 3000 mg | 2500 mg |
| Cafeïne | 300 mg | 250 mg |
| L-Theanine | 200 mg | 166 mg |
- L-Citrulline voor een explosieve pomp tijdens je workout.
- Beta-alanine om spiervermoeidheid tegen te gaan.
- Betaïne Anhydrous voor een betere kracht output.
- Cafeïne Anhydrous voor non-stop energie gedurende je training.
- L-Theanine geeft en verlengt alle voordelen van cafeïne zonder een crash!
Wat doet theanine?
Van veel pre-workout ingrediënten weten we inmiddels welke werken en het meest gebruikt worden. Deze lijst aan ingrediënten komt aardig in de buurt van onze ideale pre-workout samenstelling, echter zien we theanine nog niet vaak. Wat doet theanine precies? Theanine wordt na inname snel opgenomen en heeft meestal al binnen 30 minuten een ontspannen, kalmerend effect en verminderd stress in het lichaam. Ik hoor je denken: Ontspannen effect…!? Dat wil je toch niet tijdens een knallende gymsessie?
Theanine helpt je lichaam te ontspannen als het gaat om stress en angsten. Je lichaam is in continue staat van spanning en lichamelijk stress als je aan het trainen bent. Theanine geeft je hierdoor meer focus en het vermindert het stimulerende effect van cafeïne. Eigenlijk is het een tegenhanger van cafeïne. Het zorgt dat je bloeddruk stabieler blijft en vermindert slaapproblemen door het cafeïne gehalte in deze pre-workout.
Conclusie: Als de bliksem!
Na een paar keer gesport te hebben met deze pre-workout kan ik zeggen dat dit een pre-workout van hoge kwaliteit is. Een heerlijke focus en vooral wat langer. De theanine lijkt het goed te doen om de cafeïne meer gespreid te doseren en een crash te voorkomen. Bij de meeste pre-workouts zit je na 30 min op een flink (zweet) piek. Bij NYRO’s pre-workout kan je gedoseerd knallen tot wel 1,5 uur lang. De smaak ‘devils lime’ doet me ergens aan denken, een héél zuur snoepje van vroeger. Met wat meer water als toevoeging wordt dit al minder. Klaar om het tegen jezelf en Zeus op te nemen, fight!
basis.fit score
De gekozen ingrediënten zijn precies wat we verwachten in een goede pre-workout. De dosering is alleen even puzzelen met de scoop maat. Idealiter hebben we precies de 18 gram samenstelling.
Voordelen
- Geeft een zeer goede focus/energie, juiste samenstelling
- Geen dip achteraf! Bedankt theanine toevoeging
Aandachtspunten
- Scoop-maat of waarde per ingrediënt aanpassen
- Graag meer smaakkeuze
Winactie
Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang maandelijks de laatste artikelen van Basis.fit. Je maakt direct kans op een gratis cap!
Uitschrijven kan altijd met 1 druk op de knop.
Bas
Fitness is mijn levensstijl! Sinds ik let op mijn voeding, heb ik grote vooruitgang geboekt en nu vind je me vaak in de sportschool of op de padel/squashbaan. Met Basis.fit wil ik jou helpen op jouw fitnessreis, door eerlijke content te delen waarmee jij het beste uit jezelf kunt halen. Stuur me gerust een berichtje!
Winactie
Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang maandelijks de laatste artikelen van Basis.fit. Je maakt direct kans op een gratis cap!
Uitschrijven kan altijd met 1 druk op de knop.
Heb jij NYRO's pre-workout al geprobeerd?
Laat een reactie achter