Groene erwten?

Review: BitesWeLove | Crunchy green peas

Leestijd 3 minuten
Datum
Reacties Geen reacties
Auteur Bas

Knapperige groene erwten in 3 verschillende smaken, dat zijn de crunchy green peas van BitesWeLove. Hoe krijg je deze groene peulvrucht op smaak en knapperig, die ook nog hoog in eiwitten en vezels is?

BitesWeLove krijgt het voor elkaar om 3 smaken te leveren. Gerookte paprika, zeezout & zwarte peper en de smaak zure room met jalapeño peper.

BitesWeLove - Crunchy Green Peas

Inhoudsopgave

Review score

Crunchy green peas

Knapperige erwten - BitesWeLove
Geroosterde en knapperige groene erwten, dat is de basis van de snack van BitesWeLove. Hun missie is om gezonde snacks te maken op basis van noten, bonen en erwten. Bomvol smaak en met al het goede van plantpower. Naast de crunchy peas hebben ze ook diverse notenmixen.

Een natuurlijk tussendoortje op basis van geroosterde groene erwten. Subtiel en smaakvol gekruid.

In 2015 begon BitesWeLove als een online abonnement, een maandelijkse box met noten. Dat is inmiddels uitgegroeid naar een internationaal merk van gezonde snacks. Met meer dan 800 verkooppunten in retail en meer dan 2.000 verkooplocaties in foodservice verkochten ze in 2019 meer dan anderhalf miljoen bites.

Bron van eiwitten?

De crunchy peas zijn een protein snack voor de lekkere trek, alleen niet oprecht een grote ‘source of protein’. Zo’n lichtgewicht product, een zakje van 30 gram, daar kan ook nooit 10 gram aan eiwitten in zitten natuurlijk.

BitesWeLove: Deze snack zit bomvol plantaardige eiwitten en is rijk aan vezels, maar ook 60% minder vet dan vergelijkbare groentesnacks.

Veel bedrijven spelen in op de protein-hype en lanceren vaak producten met deze teksten ‘een bron van eiwitten’. Wat helaas niet altijd zo is. We nemen de voedingswaarde eens onder de loep.

Voedingswaarde Per zakje (30 gram)
Energie 524kJ/125 kcal
Vetten 3,8 g
– Waarvan verzadigd 0,4 g
Koolhydraten 16,9 g
– Waarvan suikers 2,7 g
Vezels 3,3 g
Eiwitten 4,3 g
Zout 0,3 g

We hebben al de ultieme eiwitrepen vergelijking gedaan en daar kwam de 2KEEP FIT van de Action als slechtste uit de test. Deze had de minste aantal eiwitten per reep, 15,6 gram per reep van 60 gram. Als we de helft hiervan zouden nemen, 30 gram, net zoals de crunchy peas, zou dat op 7,8 gram eiwitten zijn. Dat is bijna het dubbele van wat er in 1 zakje van BitesWeLove zit.

Erwten-eiwit

We kennen allemaal wel whey-eiwit, maar plant based eiwitten zoals soja- en erwten-eiwit zijn een opkomst aan het maken. In een recentelijk onderzoek hebben wetenschappers aangetoond, dat zowel het gebruik van erwten-eiwit als het gebruik van whey hetzelfde resultaat geeft voor spieropbouw. Deze hoogwaardige plantaardige eiwit is volledig vrij van lactose, tarwe, soja en gluten, waardoor het ook uitermate geschikt is voor mensen met een voedselallergie of voedsel intolerantie.

Snacktime: BitesWeLove

BitesWeLove - Smoked Paprika

De erwten snacks van BitesWeLove komen in 3 verschillende smaken:

  • Smoked paprika
  • Sea salt & black pepper
  • Sour cream & jalapeño

Deze zijn in een grote stazak van 100 gram te koop of als portieverpakking van 30 gram. Mijn favoriet is de smoked paprika! De erwten zijn inderdaad crunchy, hebben een stevige bite. De erwten kan je ontleden als gedroogde erwten die zelf weinig smaak hebben. Het is voornamelijk de crunchy korst die de smaak bepaald. Het is te vergelijken met borrelnootjes. Echter zijn die van pinda’s gemaakt en bevatten een stuk meer vet en hebben de helft minder vezels. BitesWeLove heeft hier best een gezonde snack neergezet waarbij je het niet bij 1 zakje kan laten.

Basis.fit
basis.fit score
Ster - Basis.fit score Ster - Basis.fit score Ster - Basis.fit score Ster - Basis.fit score Ster - Basis.fit score

Kruidige knapperige erwten, een heerlijk tussendoortje! Maar geen eiwitrijke snack.

Voordelen
  • Niet heel duur voor €1 per zakje
  • Makkelijke en lekkere snack
Aandachtspunten
  • Niet dé protein snack voor sporters
Bestel hier het product

Wat vind jij van dit artikel?


Laat een reactie achter

Verplichte velden zijn gemarkeerd *

Jouw e-mail wordt niet gepubliceerd


Basis.fit
Auteur
Bas

Al een paar jaar ben ik het sporten als levensstijl gaan integreren. Sinds het bewust omgaan met voeding, merk ik pas echt progressie. Het liefst doe ik aan fitness, krachttraining en boksen. Met de oprichting van Basis.fit hoop ik jullie te helpen met oprechte en eerlijke content. Vragen of opmerkingen, mail mij!

Instagram van Bas

Alle berichten van Bas

ECHTE CONSUMENTEN REVIEWS Persoonlijke ervaring en eerlijke mening
GEEN GEADVERTEERDE ARTIKELEN Belangeloze oprechte reviews
VOOR EN DOOR FITTE MENSEN Lees en schrijf zelf mee
FOCUS OP GEZOND LEVEN In voeding en beweging

    Vragen of opmerkingen?